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Inteligencia Emocional

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  1. ¿Qué aprenderemos?
    1 Topic
  2. Lección 1: Componentes de la Inteligencia Emocional
    7 Topics
  3. Lección 2: Inteligencia Emocional conmigo mismo
    5 Topics
  4. Lección 3: Inteligencia Emocional con los que me rodean.
    4 Topics
  5. Lección 4: Inteligencia Social.
    3 Topics
  6. Lección 5: Inteligencia Emocional en la salud.
    1 Topic
  7. Lección 6: Inteligencia Emocional en la pareja.
    1 Topic
  8. Lección 7: Inteligencia Emocional en el trabajo
    4 Topics

Participantes65

  • Angela Castañeda Zubiate
  • Alexandra Chavez Calderon
  • Andrea Correa Higuera
  • Adolfo Jesús Mendoza Bacca
  • Andrea Fernandez
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Lesson 2, Topic 4
In Progress

Componentes de la Inteligencia Emocional: ¿Qué es la inteligencia emocional?

Lesson Progreso
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La inteligencia emocional es un conjunto de habilidades que permiten reconocer, apreciar y manejar de manera equilibrada las propias emociones y las de los demás.

La inteligencia emocional regula las emociones y utiliza esta información y utiliza esta información propia para crear un comportamiento correcto y adaptado a los objetivos propuestos.

“La capacidad de reconocer nuestros sentimientos y los de otras personas, para motivarnos a nosotros mismos y manejar adecuadamente nuestras emociones y relaciones”. Daniel Goleman

“Un coeficiente intelectual elevado tiene poco que ver con la posibilidad de éxito en la vida”. Daniel Goleman

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