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Inteligencia Emocional
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¿Qué aprenderemos?1 Topic
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Lección 1: Componentes de la Inteligencia Emocional7 Topics
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Video de bienvenida
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Glosario
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Componentes de la Inteligencia Emocional: Poniéndonos en contexto
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Componentes de la Inteligencia Emocional: ¿Qué es la inteligencia emocional?
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Componentes de la Inteligencia Emocional: Características y como gestionarlas
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Componentes de la Inteligencia Emocional: Competencia
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Componentes de la Inteligencia Emocional: Modelo
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Video de bienvenida
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Lección 2: Inteligencia Emocional conmigo mismo5 Topics
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Inteligencia Emocional conmigo mismo: Autoconocimiento
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Inteligencia Emocional conmigo mismo: Autocontrol
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Inteligencia Emocional conmigo mismo: Autocontrol - FODA personal
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Inteligencia Emocional conmigo mismo: Autocontrol - Rueda de la vida
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Inteligencia Emocional conmigo mismo: Autocontrol - Rueda de la vida: Ejercicio
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Inteligencia Emocional conmigo mismo: Autoconocimiento
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Lección 3: Inteligencia Emocional con los que me rodean.4 Topics
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Lección 4: Inteligencia Social.3 Topics
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Lección 5: Inteligencia Emocional en la salud.1 Topic
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Lección 6: Inteligencia Emocional en la pareja.1 Topic
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Lección 7: Inteligencia Emocional en el trabajo4 Topics
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Inteligencia Emocional en el trabajo: ¿Cómo influyen las emociones en el trabajo?.
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Inteligencia Emocional en el trabajo: ¿Cómo la Inteligencia Emocional puede ayudarnos a enfrentar nuestras responsabilidades?
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Inteligencia Emocional en el trabajo: Persuadir.
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Inteligencia Emocional en el trabajo: Influenciar.
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Inteligencia Emocional en el trabajo: ¿Cómo influyen las emociones en el trabajo?.
Participantes 71
- Angela Castañeda Zubiate
- Alexandra Chavez Calderon
- Andrea Correa Higuera
- Adolfo Jesús Mendoza Bacca
- Andrea Fernandez
Lesson 4,
Topic 1
In Progress
Inteligencia Emocional con los que me rodean: Escucha activa.
Lesson Progreso
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Es escuchar activamente y con conciencia plena. La escucha activa no es oír a la otra persona, sino a estar totalmente concentrados en el mensaje que el otro individuo intenta comunicar con todas nuestras capacidades congnitivas y empáticas puestas al 100% en la conversación.
Pautas a tener en cuenta:
- Dejar hablar al interlocutor, es decir, no monopolizar la conversación, dejar a la otra parte expresarse libremente y no juzgarle.
- Evitar pretender adivinar lo que nos van a contar.
- Mantenerse motivado con la conversación.
- Evitar distraerse con lo superficial, sino atender a los motivos profundos que han llevado a esa persona a contarnos sus problemas. De esta forma, será más fácil que logremos conectar con nuestro amigo o conocido y le podremos dar un mejor consejo.
- Escuchar hasta el último momento.
- Cuando somos considerables y amables y logramos entender mejor a nuestro interlocutor, estamos realizando una escucha activa.
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