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Inteligencia Emocional

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  1. ¿Qué aprenderemos?
    1 Topic
  2. Lección 1: Componentes de la Inteligencia Emocional
    7 Topics
  3. Lección 2: Inteligencia Emocional conmigo mismo
    5 Topics
  4. Lección 3: Inteligencia Emocional con los que me rodean.
    4 Topics
  5. Lección 4: Inteligencia Social.
    3 Topics
  6. Lección 5: Inteligencia Emocional en la salud.
    1 Topic
  7. Lección 6: Inteligencia Emocional en la pareja.
    1 Topic
  8. Lección 7: Inteligencia Emocional en el trabajo
    4 Topics

Participantes65

  • Angela Castañeda Zubiate
  • Alexandra Chavez Calderon
  • Andrea Correa Higuera
  • Adolfo Jesús Mendoza Bacca
  • Andrea Fernandez
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Lesson 4, Topic 1
In Progress

Inteligencia Emocional con los que me rodean: Escucha activa.

Lesson Progreso
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Es escuchar activamente y con conciencia plena. La escucha activa no es oír a la otra persona, sino a estar totalmente concentrados en el mensaje que el otro individuo intenta comunicar con todas nuestras capacidades congnitivas y empáticas puestas al 100% en la conversación.

Pautas a tener en cuenta:

  • Dejar hablar al interlocutor, es decir, no monopolizar la conversación, dejar a la otra parte expresarse libremente y no juzgarle.
  • Evitar pretender adivinar lo que nos van a contar.
  • Mantenerse motivado con la conversación.
  • Evitar distraerse con lo superficial, sino atender a los motivos profundos que han llevado a esa persona a contarnos sus problemas. De esta forma, será más fácil que logremos conectar con nuestro amigo o conocido y le podremos dar un mejor consejo.
  • Escuchar hasta el último momento.
  • Cuando somos considerables y amables y logramos entender mejor a nuestro interlocutor, estamos realizando una escucha activa.

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