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¿Qué aprenderemos?1 Tópico
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Lección 1: Componentes de la Inteligencia Emocional7 Tópicos
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Lección 2: Inteligencia Emocional conmigo mismo5 Tópicos
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Lección 3: Inteligencia Emocional con los que me rodean.4 Tópicos
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Lección 4: Inteligencia Social.3 Tópicos
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Lección 5: Inteligencia Emocional en la salud.1 Tópico
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Lección 6: Inteligencia Emocional en la pareja.1 Tópico
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Lección 7: Inteligencia Emocional en el trabajo4 Tópicos
Participantes 71
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Angela Castañeda Zubiate
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Alexandra Chavez Calderon
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Andrea Correa Higuera
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Adolfo Jesús Mendoza Bacca
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Andrea Fernandez
Inteligencia Emocional con los que me rodean: Empatía.
Lección Progreso
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Es ponerse en el lugar de otro y sentir lo que está sintiendo y así ver la situación bajo la perspectiva del otro. Dicho de otra manera: Ponerse en los zapatos del otro para entenderlo mejor.
Es la capacidad de comprender la vida emocional de otra persona, casi en toda su complejidad.
La empatía nos ayuda a ampliar nuestras perspectivas y con ello a enriquecer nuestro mundo con nuevas ideas, puntos de vista y oportunidades.
Sus componentes son:
- Saber escuchar – escucha activa.
- Interpretar las señales no verbales (entonación, el tiempo de respuesta, el volumen).
- Mostrar comprensión.
- Prestar ayuda emocional si es necesario
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